Эмоциональное выгорание

Это не лекция. Мы активно поработаем в упражнениях. Разберёмся, где лень, а где и, правда, что-то перегорело. А даже, если и лень, то от чего она нас защищает?

И если у вас серьёзные намерения, то готовьтесь к встряске, которая покажет внутренние процессы, которые не всегда хочется видеть.

Но только это и поможет разобраться в механике выгорания и очистить каналы, по которым снова потечёт энергия и вдохновение.

Не важно, где перегорело – в семье, на работе или в творчестве. Процесс везде одинаковый. Но решения могут быть разными. О них поговорим, а что-то даже попробуем!

1999-2002 - Школа-студия (ВУЗ) при Крымском академическом русском драматическом театре имени М. Горького, специальность «Театральное искусство», младший специалист.

2003-2007 - Киевский национальный университет театра, кино и телевидения имени И. К. Карпенка-Карого, специальность «Театральное искусство», специалист.

2007-2010 - Киевский национальный университет театра, кино и телевидения имени И. К. Карпенка-Карого, специальность «Театральное искусство», ассистентура-стажировка (направление - театральная педагогика).

2010 - Летняя театральная школа Союза театральных деятелей России, повышение квалификации

2015-2016 - Московский институт гештальта и психодрамы, «Введение в гештальт-терапию и гештальт-консультирование», первая ступень обучения.

2019 - Московский институт гештальта и психодрамы, «Психодрама», первая ступень обучения.

2021-2022 - Переквалификация в Национальном исследовательском институте дополнительного образования и профессионального обучения по специальности “Практическая психология. Технологии оказания психологических услуг населению и организациям”.

1999-2003 – актёр в театре им. М. Горького, Симферополь.

2007-2010 – актёр в театре им. Леси Украинки, Киев.

2007-2015 – преподаватель актёрского мастерства в Национальном университете театра, кино и телевидения им. И. К. Карпенко-Карого, мастерская Николая Рушковского. 2013-2015 – режиссёр-постановщик в Киевском Национальном цирке.

С 2005 – индивидуальная и групповая работа с психотерапевтическими группами (совместно с психотерапевтом). Самостоятельные групповые проекты в рамках “Мастерской Сергея Беседина” по темам: командообразование, стресс и эмоциональное выгорание, развитие эмоционального интеллекта, коммуникация и взаимодействие. Съёмки в кино, участие в театральных проектах. Ведение профессиональных курсов актёрской подготовки, основ режиссуры и техники речи.

С 2020 – автор иммерсивных аудио-экскурсий по городам России: Феодосия, Казань, Пятигорск, Гурзуф (дача-музей Чехова), Симферополь.

Имя *

Телефон *

Сообщение

Мы не сможем прожить без дыхания, без еды и без творчества. Это потребности, которые вложены в нас природой. «Зашиты на генном уровне». Вот только, мы отлично научаемся дышать в полсилы, есть вредную пищу и разрушать под видом созидания. И подчас сами не можем понять себя, чтобы суметь измениться.

Мы создаём пространство так, чтоб в нём происходили долгожданные перемены. Даём возможность прозвучать словам, помогаем увидеть неточности, которые приводят к ошибкам общения. И поддерживаем то уникальное в каждом из участников, что делает мир лучше: в работе ли, в повседневной жизни. А на меньшее мы и не согласны.

Наш проект – «Ген созидания». Наша цель – научиться творить, не разрушая. Наше пространство – пространство перемен.

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ